Suhost in razpoke v prstih: kaj storiti in kako zdraviti

Pogosto ženske z nastopom hlajenja trpijo zaradi suhih rok in razpok, ki se pojavijo na prstih. Majhne rane se zacelijo same, velike pa prinesejo veliko težav in bolečin. Med vzroki imenujemo pogost stik z vodo in detergenti ali težave v telesu. Zdravljenje je v vsakem primeru potrebno, vendar morate najprej ugotoviti vzrok težave.

Iščemo vzrok za nastanek razpok

Prekomerno sušenje povzroči razpokanje površine. Znano je, da se v mraznem vremenu vlažnost okolice zmanjšuje, zrak postane suh in naelektren.

Poleg tega vroče baterije sušijo zrak. Pomanjkanje vlage povzroči suhe roke, kar poveča pogost stik z vodo in izpiranje zaščitnega maščobnega filma z detergenti. To so zunanji vzroki.

Notranji vzroki se poslabšajo s povečanimi zunanjimi dejavniki. V takih primerih se rane na prstih doda pokanje dlani, prstov in drugih delov rok.

  • Prvo mesto pri provokaciji razpok dobi psoriaza, nenalezljiva bolezen. Poslabšanje se dolgo manifestira z nezdravljenimi ranami, luskastimi rdečimi pikami. Mazila in lokalni pripravki ne pomagajo. Potrebno je pravilno zdravljenje luskavice.
  • Vodno ravnovesje in splošno stanje kože "nadzirajo" vitamini A, B in E, minerali in elementi v sledeh. Pomanjkanje teh snovi povzroči razpoke v bližini nohtov.
  • Razlogi vključujejo nepravilno nego nohtov in rok, pa tudi slabo prehrano.
  • Na konicah prstov pod nohti se pojavijo razpoke s presnovno motnjo, hormonskim neravnovesjem pri bolnikih z diabetesom mellitusom, hipotiroidizmom in drugimi endokrinimi boleznimi. Tudi s starostnimi spremembami in če imunski in prebavni sistem ne delujeta pravilno. Paraziti povzročajo enake razpoke, vendar jih spremljajo alergije, izpuščaj.
  • Palce razpokajo zaradi nalezljivih in neinfekcijskih kožnih bolezni. Z glivično okužbo bolezen spremlja srbenje, razbarvanje, luščenje in včasih pretisni omoti. Opažena je krhkost in deformacija nohtov.

Kadar je vzrok za nastanek pokanja, so potrebna individualno predpisana zdravila. Samozdravljenje je prepovedano.

Obnavljamo vitamine in minerale

Pogost vzrok za nastanek pokanja je pomanjkanje vitaminov. Pomanjkanje vitaminov kožo izsuši. Zato je pozimi pomembno, da pijete vitaminsko-mineralne komplekse z vitamini A in B, P in E, C, D, magnezijem in cinkom.

V koži rok so potrebni topni vitamini E in A. Ti vitamini se nahajajo v paradižniku, korenju in papriki, v skutni siri, oreščkih in fižolu, jetrih in govejem mesu. Poleg tega so potrebna žitna žita, mlečni izdelki in rastlinska olja.

Da bi nadoknadili pomanjkanje vitamina A, dnevni meni ne more biti brez buč in pese, masla in jajc, marelic, breskev, melon in koruze. Ta vitamin vsebuje tudi koprivo in ribje olje.

Vitamini B kožo ščitijo pred negativnimi zunanjimi dejavniki, vitamin C pa pomaga absorbirati fosfor in kalcij ter pospešuje celjenje razpok.

Sončna svetloba je potrebna za proizvodnjo vitamina D. Ker je pozimi malo sonca, je treba pomanjkanje zapolniti z uživanjem mleka, kisle smetane, rdečih rib in kaviarja.

Higiena kože rok

Ko pride do pokanja:

  • zmanjšati stik z vodo in čistilnimi sredstvi;
  • Ne lakirajte nohtov;
  • za opravljanje domačih nalog uporabite gumijaste rokavice;
  • pred spanjem nanesite na kožo rok mastno glicerinsko kremo in spite v bombažnih rokavicah;
  • umijte si roke z otroškim ali kopalnim milom;
  • pogosto razvajajte roke z zdravilnimi zeliščnimi kopelmi in mazanjem, po postopku z otroško kremo;
  • dlje časa namažite zdravilne rane s posebnim lepilom - na primer Super Glu;
  • Ko odhajate od doma, uporabite zaščitni losjon za suhe roke.

Zdravljenje z zdravili

Pojav razpok je priložnost za obisk dermatologa. Če odkrije bolezen, bo zdravnik predpisal zdravila. Če je ni, bo predpisal zdravilno sredstvo.

Farmacevtska sredstva za zdravljenje razpok na prstih:

  • Zanesljiva zaščita ran s pomočjo superglue BF 6. Zaceljenje se pojavi po 5 dneh.
  • Kreme "Zorka" in "Moč gozda" s floralizinom zdravijo suhost, luščenje in razpoke ne samo na rokah, temveč tudi na nogah.
  • Spray Dexapanthenol, Panthenol mazilo, D-Panthenol kreme in Bepanten, z vitamini skupine B, se koža obnovi in ​​razpoke zacelijo.
  • Bakterijska okužba se zdravi z zdravilom Levomekol (mazilo).
  • Apilak sprej in mazilo vsebuje propolis, ki obnavlja kožo.

Pomagajte tradicionalni medicini

Recepti so učinkoviti pri pojavu prvih znakov. Z globokimi razpokami bodo potrebna zdravila.

Dnevne kopeli

Škrob . Škrob - pol umetnosti. l Vrela voda - 2 kozarca. Premešamo in dodamo še 2 kozarca segrete vode. Držite roke do 20 minut. Po mazanju z mazilom za celjenje.

Na zeliščni juhi . Kamilica, plantain in kalendula za 2 žlici. l Zalijemo z vrelo vodo (1 liter) in počakamo, da juha postane topla. Čas zdravljenja je 20 minut. Po nanosu vlažilca. Ne vsak dan.

Mlečni izdelki z glicerinom . 30 minut v toplem mleku z raztopljenim tekočim glicerinom (1 tsp). 2-3 krat na teden.

Vitamin . V ogreto oljčno ali sončnično olje dodajte 2-3 kapljice limoninega soka in lekarniške vitamine E in A (1 kapsula). Krtače hranite v mešanici 15 minut, nato jih posušite z mehko krpo.

Ovsena kaša z mlekom. Dodamo rastlinsko olje (1 žlica.) In med (1 tsp.). Držite 10 minut, sperite z decokcijo zdravilnega zelišča in nanesite vlažilno kremo.

Zdravilne maske za roke

Iz korenja . Naribana zelenjava s kislo smetano (1 žlica. L.) In rastlinskim oljem (0,5 žlice. L.).

Z medom (3 tsp) in oljčnim ali oljno olje (1 tsp).

Z glicerinom 2 žlici. l in z enako količino vode. Med - 1 žlica in moka.

Krompirjev obkladek Pire krompir namažemo z mlekom in damo v plastično vrečko. Po 30 minutah si umijte roke in nanesite kremo ali mazilo za celjenje.

Preprečevanje

Pravilna zaščita kože rok je sestavljena iz redne nege, uravnotežene prehrane, vlaženja in zaščite.

Potrebne dejavnosti:

  • Ne uporabljajte antibakterijskih sredstev, ki uničujejo naravno zaščito. Milo kupite z glicerinom in emolienti, ampak bolje - smetano - milo, gel, tekoče milo. Primerni so vlažni robčki ali antiseptični gel. Pogosto umijte s hladno vodo ali rahlo toplo.
  • Ne uporabljajte elektronskih sušilnikov, ki sušijo kožo. Za brisanje uporabite mehko brisačo.
  • Nosite rokavice za delo.
  • Roke ohladite. V mrazu se žile zožijo, kar omejuje prehrano kože.
  • Uporabljajte vlažilce vsak dan, nanesite takoj po pranju. 1-krat v 7 dneh narediti masko z uporabo ljudskega zdravila. Pred spanjem vtrite mastno nočno kremo.
  • spremljati razkuževanje orodij za manikuro.
  • Jejte v celoti.

Pravilna oskrba in zdravljenje, začeti pravočasno, bosta preprečila suhe roke in razpoke z začetkom hlajenja pozimi.

Ne pozabite všeč in deliti z drugimi;)

Sorodni Izdelki